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低醣飲食選對食物比例37歲陳倩揚產後勁減17.5磅不捱餓餐單 ...

低醣飲食(Low Carbohydrate Diet) 中的「醣」並非「糖」，醣就是指碳水化合物，低醣飲食就是以攝取少量的碳水化合物以達到減脂的效果。37歲陳倩揚誕下 ...

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