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低碳或生酮飲食，會影響月經週期嗎？鄧雯心醫師親身經驗分享！

有趣的是，比起低碳飲食，低脂飲食在研究上似乎更容易造成下視丘停經，1998 年一個小 ... 低（而這篇無月經的女性攝取的脂肪比例大約只有20%，正常月經的女性飲食脂肪 ...

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