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減醣菜單公開、不復胖秘訣... | Vogue Taiwan

減醣飲食主要是將日常飲食中的「可消化性」碳水化合物比例降低，並挑對蛋白質與優質脂肪，就有以下健康好處：. 減少體脂肪：為了維持足夠的血糖，我們 ...

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