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減脂別減過頭！研究：過度低脂飲食反而讓慢性病纏身- Heho健康

現代人講求吃的健康，流行不同的飲食法，各種飲食法也都各有擁護者，特別是不少人利用低脂飲食、生酮飲食來減脂，雖然減脂好處多，但千萬別過了頭。

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