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起司是超強補鈣幫手！起司種類有哪些？營養師教你選對才能補 ...

營養師解釋，其實這些料理的高熱量來源不是起司，相反的起司含有豐富的營養 ... 質地平滑、堅硬，略鹹，脂肪含量較高，漢堡內的起司片常用切達起司。

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