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還是喝脫脂牛奶好？很多人沒做對，看完後別再錯了 - Mtlpe

PTT ; Submit. Submit. 喝全脂牛奶的好處比喝低脂多. 樓主: jesslin000 2016-04-12 17:53:00. 市售的牛奶大致會分成全脂和低脂，再加200毫克的鎂補充劑，牛奶喝起來也會沒有 ...

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