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牛奶點揀飲完後不腹瀉！脫脂糖分高過全脂？@米施洛營養師專欄

如何分辨全脂、低脂及脫脂牛奶？ 脫脂奶的糖分比全脂奶高？ 根據《食物及藥物（成分組合及標籤）規例》，全脂牛奶所含的奶脂不得少於3.25%；而低脂奶 ...

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