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全脂牛奶熱量

美國将牛乳按照脂肪含量分為五類，分別是接近無脂（skim)、半低脂（1/2 percent low fat）、低全脂乳跟低脂牛奶的熱量其實只差60大卡而已。說實話，真的沒有差太多， ...

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