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吃了牛奶麵包脹氣為什麼？ - 康途健康百科

乳糖不耐受的人應選擇低乳糖奶及乳製品， 如優酪乳、乳酪等。 市面上含脂肪1.0%-1.5%的低脂奶和含脂肪0.5%的全脫脂牛奶則適合那些高血壓、高血脂、 ...

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