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喝牛奶拉肚子是乳糖不耐症還是過敏？ - 健康醫療網

另外，食用含有益生菌或奶類的加工製品，如無糖優酪乳與低脂起司等，可幫助分解乳糖；兒童從小保持攝取乳品的習慣，也可降低乳糖不耐症的發生機率。 牛奶過敏的患者， ...

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