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全脂牛奶熱量高？脫脂牛奶沒營養？減肥的時候喝什麼好呢？

這種牛奶的產生滿足了現代人追求“高蛋白，低脂肪”的營養需求。 ... 到這裏大家可以看出，全脂牛奶和脫脂牛奶各有優缺點，如果只關注熱量來選擇牛奶 ...

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