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看懂食品營養成分標示當孩子的營養師 - 健康醫療網

文／白小良某日，我和一位正在減肥的朋友聊天，他信誓旦旦地說：「我現在喝的牛奶從全脂牛奶降到只有百分之二的低脂牛奶。」身為營養師的我，可以直覺到他認為全脂就是 ...

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