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喝全脂牛奶會變胖？全脂、低脂、脫脂哪個有營養？ | 蕃新聞

常聽人說：「喝全脂牛奶會變胖、喝低脂奶比較健康」，也有人說：想要減肥 ... 鮮奶、低脂鮮奶和脫脂奶，除了油脂含量不同之外，其他營養成分都一樣。

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