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低脂牛奶可預防痛風 - 中壢高正雄骨科復健診所

牛奶 主要分為脫脂、低脂、全脂，它們的營養價值基本上是一樣的. ... 脫脂為70-80kcal、低脂為100-110kcal、全脂為150-160kcal. ... 佔該杯牛奶熱量的48%.牛奶脂肪所含 ...

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