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全脂牛奶哪個好？研究告訴你…喝對能降低糖尿病、高血壓風險

但近年不少研究發現，全脂牛奶好處多多，如今更有大型研究指出，攝取愈多全脂牛奶，能降低代謝症候群、糖尿病和高血壓發生率。該買全脂牛奶嗎？低脂、全脂牛奶到底差在 ...

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