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多吃哪些有天然“胰島素”的蔬菜，可以飯後血糖不過7

吃南瓜對糖尿病有哪些益處呢？兩個原因，一，南瓜中含有豐富的果膠，果膠和澱粉類主食一起食用時，可讓胃內的食物粘度增加，胃排空延長，可減緩腸道對 ...

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