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低糖食物
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減醣飲食是什麼?外食族也不可錯過的3大菜單,享受美食無 ...
由於亞洲人飲食習慣吃米食,故以醣類食物來說為國人目前唯一有攝取過量的食物。 ... 早餐:地瓜+無糖豆漿. 午、晚餐:(自助餐)夾三樣蔬菜+滷雞腿(可 ...
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