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低糖飲食原則

低糖 飲食小貼士 · 避免進食高糖食物：如糖果、朱古力、含糖份飲品 (紙包飲品、樽裝飲品、果汁、奶茶及咖啡等) 、雪糕、各種甜品等 · 減少食用市面上大部分號稱低脂/低卡路里 ...

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