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低碳減醣家常料理：90道超美味循環菜單，早午晚這樣吃

一日三餐都履行低醣減重飲食法，成功減下15公斤，回復20多歲年輕時的窈窕體態。 ☆一盤搞定！每道食譜詳列熱量、醣、蛋白質及脂肪和纖維含量，營養滿足！

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