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高脂vs. 低脂，哪個才能又瘦又健康？ - 健康遠見

低碳高脂 飲食者必須限制碳水化合物在每天40克以下，而低脂飲食者則需保持脂肪不超過總熱量的30%（ ... 吃飽又吃巧的低碳高脂食譜：紐奧良烤肋排.

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