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輕鬆甩掉20公斤!日營養師分享24道減醣低碳【食譜】
如果是甜點控,可以在這時期吃純可可粉,或在溫熱的椰奶加可可粉搖一搖當飲品也很好喝。 **進入減重期,只要不挑錯食物,是可享受在外用餐的樂趣。**外食 ...
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