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低碳飲食菜單外食
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外食不麻煩這些訣竅教你選生酮餐飲
我在餐廳時,總是有辦法點適合生酮飲食的餐點(好吧,只有一次例外。 ... 晚餐/點菜單上脂肪含量最高的牛排(請參考下方說明)、烤鮭魚、或是浸在 ...
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