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低碳飲食生酮飲食
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生酮飲食,好嗎? - 營養補給- 健康生活
以上三篇的研究其實都不太算嚴格(碳水低於5%)的生酮飲食,說實在應該是「低碳高脂肪飲食」,且飲食皆為「高微量營養素(富含礦物質、維生素)」! 所以 ...
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