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低碳飲食減肥
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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230321004095-260418
低碳飲食較養生?新研究破迷思:吃太多蛋白質反害死 - 中國時報
低碳飲食 成為目前熱門的減重及養生原則,但一項新研究發現,攝取過低或過高的碳水化合物者的死亡率較高,而攝取比例佔總能量約50%者死亡率最低, ...
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