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碳循環 - Dcard
最近開始實施碳循環飲食,低碳日需要拉高脂肪跟蛋白質,想說麥當勞可以跟他們客製漢堡 ... 我最近在吃碳循環飲食+20:4間歇斷食,比例就是按照peeta的比例一天都會吃 ...
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