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#請益低碳飲食不能吃精緻澱粉? - 減肥板 | Dcard

低碳飲食 以我目前的理解是碳水攝入量約在50g，但在我精密計算下，只吃蔬菜根本達不到這樣高的碳水量，尤其以淨碳水的方式計算，我可能要吃到撐死才 ...

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