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減醣飲食可以吃澱粉！給外食族的減醣菜單、4原則 - 媽咪拜

本篇還會給你減醣食譜、告訴你減醣早餐、午晚餐怎麼吃！ ... 醣飲食英文是Low-carbohydrate diet，或簡稱Low-carb diet，也叫作低碳飲食、低醣飲食。

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