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生酮飲食怎麼吃？與低碳飲食差別在哪？營養師 ... - Cosmopolitan

可以盡情吃肉、攝取好油脂、高脂肪食物的生酮飲食（Ketogenic Diet），原來是低碳飲食（Low Carb Diet）進階版？到底生酮飲食好處有什麼？

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