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低碳水化合物食物有哪些 - 小知识网

如果减肥者配上运动的话（尤其是力量运动）这种低碳饮食就完全没有优势了。为什么低碳水体重掉的快？1、低碳水饮食会使身体内糖原储备迅速下降、肌肉蛋白质丢失。 1克 ...

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