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低碳水化合物食物
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研究證實「低碳水飲食」有助控制體重,但適合每個人嗎?
不同的飲食法幫助不同的人成功減重,因此研究認為沒有一種飲食法是「最好的」。 標籤: 低碳飲食, 體重控制, 碳水化合物, 卡路里, 營養學, 飲食習慣, ...
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