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素食者或素食主義者如何吃低碳水化合物飲食 - 安心小農營養廚房

減少碳水化合物並不是很複雜。 只需用蔬菜，肉類，魚類，雞蛋，堅果和脂肪代替飲食中的糖和澱粉即可。 看起來很簡單，除非你不吃肉。 傳統的低碳水化合物飲食嚴重依賴 ...

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