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低碳水化合物食物
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只要攝取低碳水化合物,愛吃多少脂肪都行?減肥神速的「生酮 ...
隱藏在口腹之慾背後,最令人擔心的就是肥胖,馬上令人聯想到攝取太多碳水化合物,尤其是精製食物及糖分是罪魁禍首。於是像是強調低碳水化合物、高脂肪的「生酮飲食」便興起 ...
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