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7-11減脂食物大評比！專家曝「最佳搭配」…沙拉地雷容易踩

義式嫩雞花椰菜（碳水化合物35g、蛋白質18.5g、脂肪6g、熱量258kcal），屬於中碳、低脂、高蛋白的食物，營養素無可挑剔的便當，但缺點是份量較少， ...

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