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低醣飲食該怎麼吃，才能健康的減肥呢 - 台灣營養

與低碳飲食相似的還有最近廣受討論的生酮飲食(Keto Diet)，兩者皆是透過調整 ... 較為激烈的生酮飲食比例則是5%碳水化合物，75%脂肪加上20%蛋白質； ...

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