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一日三餐低碳‧生酮食譜97道：釐清迷思、健康無壓、營養飽足

書中食譜均符合正確的低碳生酮比例，並由專業醫師把關，讓你輕鬆進入酮生活。 ... 所有食譜均符合「脂肪＞70％，蛋白質＜20％，碳水化合物＜10％」的生酮比例。

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