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低碳日 怎麼吃
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居酒屋低碳美食即使大吃宵夜也不怕胖! - 品味優生活
利用低碳飲食規定的飲食比例,碳水化合物(醣類)20%、脂肪50%、蛋白質30%,來計算一天三餐該怎麼吃,例如:每日基礎代謝是1500大卡,算出來會得到每日 ...
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