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低碳日 怎麼吃
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低碳日,我們應該如何安排飲食? - 人人焦點
同時,我還會吃一些水果,在低碳日的時候,我會選擇相對來說碳水比較低的水果,比如說草莓,它100克只有8克的碳水,然後是橙子,100克含12克左右的 ...
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