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低碳日 怎麼吃
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低碳飲食比生酮簡單?想飲食控制先從低碳開始吧! - 健康010
低碳日 的一天! · 早餐:可以選常見的低碳飲食地瓜、全麥土司類、荷包蛋、沙拉、無糖豆漿、黑咖啡等。 · 午餐:自助餐的話不點白飯(或只吃半碗),多選擇 ...
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