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突然間「破酮爆碳」！ 為什麼我們需要碳水循環？ - 工商時報

減脂失敗不可怕，怕在失敗後的無所適從；復胖也不可怕，怕在不知道自己哪裡吃錯；時而生酮時而爆碳更不可怕，屢試屢敗後，我們對生命的熱情依然如日出日落 ...

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