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低碳或生酮飲食，會影響月經週期嗎？鄧雯心醫師親身經驗 ...

瘦體素是一種主要由脂肪分泌的飽足感荷爾蒙，可抑制下視丘的食慾以調節食物攝取、運動等與能量平衡。生酮飲食減脂的效果通常很好，所以脂肪減少的過程中，體內瘦體素的濃度 ...

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