你即將離開本站

並前往https://thefashionmuscles.com/the-diets/

【淺談健身飲食法】生酮飲食、低碳飲食、碳循環飲食、間歇性 ...

低碳 飲食，把攝取的碳水化合物降低，約略占每天熱量的15%-25%，脂肪、蛋白質各40%左右，身體只要沒有肝糖，就會燃燒脂肪當作能量來源，達到減肥的效果。

確定！ 回上一頁

查詢 「低碳副作用ptt」的人也找了：

  1. 低 碳 飲食 PTT
    2.
  2. 低碳飲食比例dcard
    3.
  3. 低碳飲食菜單
    4.
  4. 碳循環 PTT
    5.
  5. 碳水吃 太 少 PTT
    6.
  6. 低 碳 生酮
    7.
  7. 低 碳飲食原則
    8.
  8. 低 碳日 碳水
    9.