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低GI飲食聖經【10周年暢銷精華版】：首創紅綠燈三色區分食物 ...

全球23國、17種語言、暢銷兩百萬冊的健康飲食聖經 首創「紅‧黃‧綠」 ... 因為綠燈區的低GI原則，讓血糖值平緩穩定，而低熱量、低飽和脂肪的食物， ...

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