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【堅果冷知識】低溫烘焙最健康？一文看清產地、熱量與挑選原則

反觀若用烘烤方式，如果是中低溫烘烤的堅果，要花的時間比起高溫烘烤或是油炸等方式更久，成本比較高，但是可以保留較多營養價值，更少油，且口感也更 ...

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