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大腸鏡檢查前「低渣飲食」怎麼吃？三日清腸菜單 - Heho健康

量少但能提高熱量的清淡飲食：稀飯加上肉鬆、海苔、蒸蛋加上香菇丁或肉末、濃湯。 優質蛋白質：深海魚、豆腐、豆漿、蛋類。 含維生素C的飲料：奇異果汁、 ...

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