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低渣飲食雞胸肉
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來自日本NHK從日常飲食調理體質的身體大全
少許作法 1 馬鈴薯和雞腿肉切成一口大小。洋蔥切 1 公分寬。 2 先用奶油炒香洋蔥,再加入雞肉、馬鈴薯拌炒。 3 等食材熟了,加水和鮮雞晶,轉大火。煮開後,撈掉渣渣, ...
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