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自我价值感偏低，性格高度敏感者如何重塑自我，掌握人生主动权

性格敏感的人因为过多的信息、情绪、和感知而感到“无力承受”；容易把精力浪费在分析别人不经意的言行上；一句不好的评价会记很久；缺乏自信，总是希望从别人那里获得认同； ...

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