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育兒生活 7月號／2014 第290期: 把握左右腦發展黃金期 培養理性與感性兼具的孩子

... 讓孩子梳洗、穿衣後再吃早餐;前一晚能準備的事項(如:整理書包、準備衣服. ... 幼童及國小低年級孩童的早餐建議量約 300 ~ 400 大卡,高年級則約 400 ~ 500 大卡。

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