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低卡路里食物
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史上最全低卡食物大公開!吃飽肚子也能瘦,再分享1個減肥小 ...
1克糖可以提供4千卡能量,糖含量越高的食物熱量越大。 但真相是,很多低熱量食物如玉米西瓜饅頭,含糖量卻很高! 常見低糖量食物表.
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