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熱量爆！吃一顆粽要快走5小時健美營養師：50%都油脂

這篇文章提到了端午節粽子的高卡路里和營養不均的問題，並給出了一些減少影響的建議。這些建議包括，取代正餐澱粉、增加蔬菜份量和改用低脂蛋白質， ...

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