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低卡路里晚餐
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最有效的吃素減肥食譜:一週飲食計畫攻略 - 蔬特羅
想要吃素減肥的人一定要記得的是,素食食物的熱量不一定比葷食低,尤其外面店家賣的 ... 晚餐. 烤地瓜、炒青菜. 糙米飯、炒豌豆、涼拌豆腐、山藥湯.
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